2019年にベトナムに来てから初めてかもしれない風邪をひいてしまいました。
もう若くないし、海外では出来るだけ病院にはお世話になりたくないので体調には気を使ってきて、
幸いCOVID-19にも感染しないで頑張ってきたのですが・・・💦

ここのところ日中は40℃を超えるような気温になっていて、夜も軽く30℃超え、エアコンなしでは寝苦しいので1時間したら停止するようにオフタイマーかけて寝ていました。先週の水曜夜にいつものようにタイマーセットしたつもりで寝たんですが3時くらいに寒くて目を覚ましました。オフタイマーかけたつもりだったのですがどうもミスっていたようです。

喉がカラカラになっていて体も冷え切っており寒気がしたので熱いシャワー浴びて体を温めたものの喉はガラガラ、そのうち鼻水まで出てくる始末。日本から持参している総合感冒薬を服用してもあまり効果なく、体調はどんどん悪くなっていき・・・・

仕方なく木曜、金曜は在宅勤務に切り換え。

土日を挟んでまだ完全ではないものの先週に比べればずっとましになったので出社していますがなんだか調子が戻りません。

夏風邪は治りにくいと言いますがまさにそれを地でいってる感じです。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

はやく治さないと・・・・